Pe scurt: un adult fără probleme de vedere își poate verifica ochii o dată la unu-doi ani. Copiii, cei care poartă deja ochelari sau lentile și cei peste 40 de ani merg, de regulă, o dată pe an. Dacă apar semne noi, cum ar fi vederea încețoșată, durerile de cap sau ochii obosiți, nu aștepta data din calendar.
Cât de des ar trebui să-ți verifici vederea?
Nu există un singur număr valabil pentru toată lumea, dar ritmul de mai jos acoperă majoritatea situațiilor:
- Copii: un control înainte de începerea școlii, apoi o dată pe an dacă poartă ochelari sau dacă specialistul recomandă asta.
- Adulți între 18 și 40 de ani, fără probleme: o dată la unu-doi ani.
- După 40 de ani: o dată pe an. Tot atunci apare, de obicei, presbiopia, adică efortul de a citi de aproape.
- Peste 60 de ani, sau dacă ai diabet, tensiune ridicată ori boli oculare în familie: cel puțin o dată pe an, cu un consult oftalmologic.
- Dacă porți ochelari sau lentile de contact: anual, ca să te asiguri că dioptriile sunt încă potrivite.
Semne că ai amânat deja prea mult
Ochii se obișnuiesc repede cu o vedere mai slabă, așa că de multe ori nu observi tu primul. Vezi dacă ți se pare cunoscut ceva de mai jos:
- ții telefonul sau meniul tot mai departe ca să citești;
- strângi ochii ca să vezi indicatoarele sau subtitrările;
- te doare capul spre seară, mai ales după citit sau ecrane;
- condusul pe întuneric te obosește mai mult decât înainte;
- ochii îți lăcrimează, te ard sau sunt mereu obosiți.
Merită un control chiar dacă vezi bine?
Da. Unele afecțiuni oculare nu dau simptome la început, iar un control periodic le poate depista la timp. Pe de altă parte, o vedere „bună” nu înseamnă mereu o vedere confortabilă: o dioptrie mică, neobservată, poate fi de ajuns ca să-ți obosească ochii la finalul zilei.
Cum decurge un control la MyOptik?
Un optometrist îți măsoară acuitatea vizuală, stabilește dioptriile pentru fiecare ochi și verifică cum lucrează ochii împreună, la diferite distanțe. Vorbește și cu tine despre cum îți folosești vederea zilnic: la birou, la volan, la citit. La final primești o recomandare de ochelari sau lentile de contact, dacă ai nevoie. Consultația optometrică este gratuită.
Dacă ceva ține de zona medicală, de exemplu un simptom pe care dioptriile nu-l explică, o consultație oftalmologică este pasul următor. Nu știi de care ai nevoie? Citește Optometrist sau oftalmolog? Ce diferență este și unde mergi.
Citește și
- Optometrist sau oftalmolog? Ce diferență este și unde mergi
- Oboseala ochilor de la ecran: ce te ajută cu adevărat
Articolul are rol informativ și nu înlocuiește consultația unui specialist.
Întrebări frecvente
De regulă, o dată la unu-doi ani dacă ești adult și nu ai probleme, și o dată pe an dacă ai peste 40 de ani, porți ochelari sau lentile, ai diabet sau alți factori de risc. Specialistul îți poate recomanda un alt ritm.
Nu există o vârstă fixă, dar e bine ca un copil să fie verificat înainte de școală. Dacă observi semne, de exemplu strânge ochii, se apropie mult de ecran sau un ochi pare să devieze, nu aștepta.
Da, este gratuită, atât pentru copii, cât și pentru adulți. Te poți programa online sau telefonic.
Da, din când în când. Unele afecțiuni oculare nu dau simptome la început, iar o dioptrie mică poate crea disconfort fără să-ți dai seama.
Online, din pagina de programări, alegând centrul, ziua și ora, sau telefonic, la datele din pagina de contact.
Nu ți-ai mai verificat vederea de mult? La MyOptik Iași consultația optometrică este gratuită, în oricare dintre cele cinci centre.